Siła Empatii

Justyna Banaś – Psycholog, Psychoterapeuta (w trakcie szkolenia), Mediator

Nazywam się Justyna Banaś, jestem psychologiem, psychoterapeutą pracującym w nurcie integracyjnym (w trakcie szkolenia) oraz mediatorem. Moją misją jest wspieranie osób, które doświadczają trudności życiowych, emocjonalnych i psychicznych.

Pomagam dzieciom, młodzieży oraz osobom dorosłym w przezwyciężaniu kryzysów, odnajdywaniu wewnętrznej siły i budowaniu lepszego komfortu życia.

Doświadczenie zawodowe

Doświadczenie w pracy psychologicznej zdobywałam w różnych środowiskach, wspierając osoby w różnych sytuacjach życiowych i o różnorodnych potrzebach, m.in.:

• w Szpitalu Specjalistycznym im. dr. Józefa Babińskiego na Oddziale Psychiatrycznym, gdzie pomagałam pacjentom borykającym się z zaburzeniami psychicznymi i emocjonalnymi,
• w Szkole Językowej, udzielając wsparcia psychologicznego dzieciom i młodzieży,
• we współpracy ze Stowarzyszeniem SIEMACHA,
• jako biegły sądowy z zakresu psychologii, wykonując ekspertyzy i opinie psychologiczne,
• prowadząc prywatną praktykę psychologiczną,

Wykształcenie i rozwój zawodowy

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, aby jak najlepiej wspierać moich pacjentów. Moja droga edukacyjna obejmuje:

• Studia magisterskie z psychologii o specjalizacji klinicznej – Uniwersytet SWPS w Katowicach (2016 r.),
• Studia podyplomowe z zakresu pedagogiki (2018 r.),
• Całościowe szkolenie z zakresu mediacji, umożliwiające prowadzenie mediacji rodzinnych, cywilnych oraz gospodarczych,
• Kursy i szkolenia z zakresu psychoterapii, m.in.:
  • Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT),
  • Terapii Schematów,
  • Diagnozy dzieci za pomocą Kart Oceny Rozwoju Psychoruchowego (KORP), pozwalającej ocenić rozwój dziecka od 1. miesiąca do 9. roku życia,
  • Psychodietetyki i Dietetyki Klinicznej, pomagających w pracy z osobami doświadczającymi trudności związanych z relacją z jedzeniem i własnym ciałem.

Obszary pomocy

W mojej pracy kieruję się indywidualnym podejściem do każdej osoby, dostosowując metody i techniki do potrzeb pacjenta. Pomagam w zakresie:

• trudnych emocji, takich jak lęk, depresja, stres czy niska samoocena,
• problemów rodzinnych i trudnych relacji międzyludzkich,
• kryzysów życiowych, straty, żałoby i rozstania,
• problemów dzieci i młodzieży, w tym trudności wychowawczych i szkolnych,
• rozwoju osobistego i zawodowego.

Moje podejście

Pracuję w nurcie integracyjnym, co oznacza, że łączę różne metody terapeutyczne, dostosowując je do indywidualnych potrzeb pacjenta. Czerpię inspirację z terapii poznawczo-behawioralnej, terapii schematów, podejścia humanistycznego i psychodynamicznego.

Najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, wspierającej atmosfery, w której moi pacjenci mogą poczuć się wysłuchani, zrozumiani i zaopiekowani.

Zainteresowania i wartości

Interesuję się psychologią, pedagogiką, szeroko pojętym rozwojem osobistym i duchowym, a także fizyką kwantową. Fascynuje mnie również psychologia różnic kulturowych.

Z zaangażowaniem wspieram działania pomocowe, działam społecznie, a także resocjalizacyjnie jako kurator społeczny. Moim celem jest niesienie pomocy osobom w trudnej sytuacji życiowej i wspieranie ich w odnalezieniu własnej drogi do lepszego życia.

Zapraszam do kontaktu

Jeśli szukasz profesjonalnego wsparcia psychologicznego lub psychoterapeutycznego, skontaktuj się ze mną. Razem znajdziemy rozwiązania, które pomogą Ci odzyskać równowagę i lepiej radzić sobie z wyzwaniami codziennego życia.

📞 Telefon: 535-484-585
📍 Gabinet: Kraków, ul. Dolnych Młynów 7/3

Maria Amin

Nazywam się Maria Amin, jestem psycholożką, kuratorką społeczną i biegłą z zakresu psychologii przy Sądzie Okręgowym w Krakowie.

Zajmuję się leczeniem lęków, depresji, fobii, stresu pourazowego, zaburzeń odżywiania. Specjalizuję się w psychologii relacji międzyludzkich. Pomagam młodzieży oraz dorosłym. Na co dzień pracuję w ośrodku kuratorskim, w którym wspieram podopiecznych organizując liczne zajęcia i warsztaty.

Obszary pomocy i wsparcia

• Leczenie depresji, lęków
• Leczenie fobii
• Leczenie stresu pourazowego
• Leczenie zaburzeń odżywiania
• Psychologia młodzieży i dorosłych
• Psychologia relacji międzyludzkich
• Wsparcie i aktywizacja potrzebujących

Jeżeli Ty lub ktoś Ci bliski doświadcza trudności lub potrzebuje wsparcia w którymkolwiek z powyższych obszarów, zapraszam serdecznie do kontaktu.

Doświadczenie zawodowe

Posiadam doświadczenie w pracy psychologicznej zdobyte w różnych miejscach, m.in. jako:

• Psycholożka szkolna zatrudniona w szkole podstawowej oraz liceum przez Krakowską Fundację Edukacyjną im. Jerzego Samuela Bandtkiego – wsparcie psychologiczne uczniów (2017-2019)
• Biegła sądowa z zakresu psychologii zaprzysiężona przez Prezesa Sądu Okręgowego w Krakowie – przeprowadzanie badań psychologicznych, sporządzanie opinii psychologicznych, udział w czynnościach przesłuchania, udział w wysłuchaniach małoletnich (lipiec 2020 r. – obecnie),
• Kuratorka społeczna przy Sądzie Rejonowym dla Krakowa-Nowej Huty w Krakowie – prowadzenie nadzorów, diagnozy środowiskowe, praca z rodziną, realizacja zamierzeń resocjalizacyjnych, aktywizacja zawodowa podopiecznych, stałe wsparcie psychologiczne (2019 r. – obecnie)
• Psycholog w Ośrodku Kuratorskim Nr 3 w Krakowie – wsparcie psychologiczne podopiecznych, aktywizacja edukacyjna, organizacja licznych aktywności dla podopiecznych, takich jak: warsztaty, wyjścia do placówek kulturalnych, spotkania z autorytetami (2019 r. – obecnie)

Wykształcenie i rozwój zawodowy

Stale poszerzam kompetencje. Podczas swojej drogi edukacyjnej ukończyłam:

• Szkolenie „Diagnozowanie psychologiczne sprawców przestępstw” (grudzień 2022 r.) – przeprowadzone przez Centrum Psychologii Kryminalnej
• Szkolenie „Mediator rodzinny – szkolenie specjalistyczne” (listopad 2020 r.) – przeprowadzone przez Centrum Szkoleń Prawnych dr Grzegorz Frączek
• Szkolenie „Mediacje szkolne i rówieśnicze” (grudzień 2018 r.) – przeprowadzone przez Centrum Szkoleń Prawnych dr Grzegorz Frączek
• Roczne Szkolenie w Terapii Poznawczo-Behawioralnej Dzieci i Młodzieży (wrzesień 2017 r.) – przeprowadzone przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej
• Studia magisterskie z psychologii o specjalizacji klinicznej – Uniwersytet SWPS w Katowicach (2016 r.)
• Szkolenie „ADHD a borderline”
• Szkolenia w zakresie psychologii międzykulturowej

Działalność społeczna

Aktywnie działam na rzecz praw kobiet, cudzoziemców, osób w kryzysach.

• W 2015 roku byłam uczestniczką warsztatów zorganizowanych przez Stowarzyszenie Kongres Kobiet, brałam również udział w światowym szczycie kobiet ,,Global Woman Summit 2016”

• Jako Prezeska Stowarzyszenia „Sto Lat Głosu Kobiet” organizowałam  cykl spotkań, debat i warsztatów poświęconych sytuacji kobiet w Polsce i ich praw 100 lat po uzyskaniu praw wyborczych. 

• Uczestniczyłam w konferencjach i warsztatach międzynarodowych z zakresu psychologii międzykulturowej

• Byłam inicjatorką petycji do Rady Miasta Krakowa o przyjęcie rodzin z Aleppo, a także współorganizatorką koncertu charytatywnego ,,Koncert dla Nury”, dzięki któremu udało się zebrać fundusze na leczenie matki pochodzącej z Aleppo i jej dzieci

• Uczestniczyłam w Konferencji „Otwarty Kraków” mającej na celu popularyzację działań na rzecz różnorodności kulturowej i społecznej oraz integrację cudzoziemców w Krakowie

• Pełniłam funkcję członkini Rady ds. Równego Traktowania powołanej w 2021 r. przez Prezydenta Miasta Krakowa. 

Działalność publikacyjna i naukowa

W moim dorobku publikacyjnym znalazły się dotychczas:

• Autorstwo referatu „Tożsamość oparta na relacji. Społeczno-kulturowe uwarunkowania relacji terapeutycznej w krajach arabskich i muzułmańskich” wygłoszonego w ramach Konferencji Naukowej „Tożsamość w świecie arabskim i muzułmańskim” zorganizowanej przez Koło Naukowe Arabistów działające przy Katedrze Arabistyki Uniwersytetu Warszawskiego.
• Współautorstwo artykułu „Społeczno-kulturowe uwarunkowania relacji psychoterapeutycznej zawieranej z osobami wywodzącymi się z arabsko-muzułmańskiego kręgu kulturowego”

• Współautorstwo artykułu „Does experiencing poverty and lower economic status make us less pro-ecological?”

• Autorstwo jednego z rozdziałów podręcznika „Kraków dla Równości”

Zainteresowania

Dzięki psychologii lepiej poznaję siebie oraz to, co mnie otacza. Jestem osobą optymistyczną, uśmiechniętą, zaangażowaną. W wolnych chwilach lubię zatopić się w spokojnych brzmieniach muzyki klasycznej, pasjonuję się również teatrem oraz podróżami.